Zen: Entspannen, Meditieren, Schlafen - Dein persönlicher emotionaler Begleiter
Zen: Entspannen, Meditieren, Schlafen ist eine kostenlose Android-App von ZenApp Inc, die darauf abzielt, Benutzern zu helfen, ein glücklicheres, gesünderes und ausgeglicheneres emotionales Leben zu führen. Sie bietet eine vielfältige Auswahl an Inhalten und Funktionen, die auf Englisch, Spanisch und Portugiesisch verfügbar sind.
Die App bietet wöchentlich neue geführte Meditationen an, die verschiedenen Bedürfnissen wie Entspannung, tiefem Schlaf, Angstlinderung, Stressabbau und Fokussierung bei der Arbeit gerecht werden. Sie bietet auch Audios und Videos zur Entspannung und Meditation, Musik für tiefen Schlaf und Morgenmusik für positive Energie.
Eine der einzigartigen Funktionen der App ist die binaurale Beats-Therapie mit Frequenzen, die bei besserem Sex, Chakra-Heilung, Endorphin-Freisetzung, Intelligenzsteigerung, Stimmungsaufhellung und mehr helfen können. Zusätzlich bietet die App ASMR-Audios für mentale Massage, Entspannung und tiefen Schlaf.
Die Stimmungsüberwachungsfunktion ist eine weitere herausragende Funktion, mit der Benutzer ihren emotionalen Zustand verfolgen können. Schließlich bietet die App Reflexionen, inspirierende Zitate, Sprichwörter und Motivationsnachrichten, die Benutzern helfen können, den ganzen Tag über positiv und motiviert zu bleiben.
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